ストップ猫背（イオン鴨池教室）

猫背改善のコツをつかんで快適ライフ！

講師は、ウオーキング＆ファッションディレクターとして活躍する赤岩広志さん。

つい猫背になってしまう人。体の仕組みを知って、猫背を改善しましょう。

やさしく筋肉と関節を伸ばして、呼吸を意識するなど、

身体全体のバランスを保つ習慣作りを知って「歩く」「座る」「立つ」などの

なにげない姿勢もキリッとすてきに、そして快適に過ごしてみませんか。

そうしん本店教室でも、ウォーキング・猫背改善講座を開講中！

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講師：赤岩広志
ショップオーナーウオーキング＆ファッションディレクター

※途中入会可（開始日・受講料についてはお問い合わせ下さい）