これからも元気に！美姿勢エクササイズ（イオンタウン姶良教室）

しなやかな、疲れにくい体づくりを

緩やかな動きで体に無理な負担をかけることなく、しなやかに整えます。

柔軟性を高めることで、転倒の予防にもお勧めですよ。

疲れにくい体づくりを目指しましょう。

講師：幸田真由美
halo-halo代表健康運動指導士

講座名	これからも元気に！美姿勢エクササイズ（イオンタウン姶良教室）
曜日	月曜日
開講日	2020/11/09 開講
日程	11/9、12/14、2021/1/25、2/8、2/22、3/8 ※開講日が10/26から11/9に変更になりました
時間	12：00～13：00
受講料（回数）	10560円（6回）
対象	女性のみ
教室	イオンタウン姶良教室（教室マップはこちら）
備考	体験1760円

※現在開講中／途中入会可（開始日・受講料についてはお問合せください）