ハワイアンヨガ(イオン鴨池教室)

ハワイアンヨガで代謝アップを目指しましょう!

ハワイアンソングに身を任せながら、有酸素運動としてのフラとヨガの呼吸法をプラスすることで更なる脂肪燃焼効果が期待できるプログラムです。

フラとヨガ2つのエクササイズを安全に効果的に楽しむことができます。

ハワインヨガはフラの経験がなくても、ヨガの経験がなくても誰でもすぐに始められます。

 

講師プロフィール

講師:田丸美千代

講座情報

講座名 ハワイアンヨガ(イオン鴨池教室)
曜日 月曜日
開講日 2021/08/23 開講
日程

8/23、9/13、10/11、10/25、11/8、11/22

時間

14:00~15:00

受講料(回数)

9900円(6回)

対象

女性のみ

教室

イオン鴨池教室

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