週末リセットヨガ(イオン鴨池教室)

週末リセット

一週間の体の疲れや緊張をリセット

穏やかな呼吸とポーズで、程よく緊張を取り除いて力を抜きすぎず、

体の軸を感じながら本来の自分の心地よいポジションを求めます。

慌しい一週間に区切りをつけて、心身のリセットを。

習慣的に体を動かしませんか。

 

講師プロフィール

講師:ミキ

YTICヨーガ療法士
AFAAマットサイエンス資格

講座情報

講座名 週末リセットヨガ(イオン鴨池教室)
曜日 土曜日
開講日 2019/09/21 開講
日程

9/21、10/5、10/19、11/2、11/16、12/7

時間

17:00~18:00

受講料(回数)

9720円(6回)

材料費

なし

対象

女性のみ

教室

イオン鴨池教室

教室マップはこちら
備考

見学OK/体験1620円

現在開講中/途中入会可(開始日・受講料についてはお問合せください)

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