中高年から始める養生太極拳・金(そうしん本店教室)

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心身の健康維持に役立てましょう

中国数千年の伝統と格式があり、極めたい人にとっては奥が深い太極拳です。

気血の流れを良くし、五臓六腑の機能を高め、低い姿勢でゆったりと深い呼吸で動く太極拳は、

肩こり、腰痛、ひざの痛み、ストレス解消、集中力アップに大きな効果があります。

体力や年齢に関係なく、どんな人にもできるのが魅力です。

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講師プロフィール

講師:吉丸キクエ

(公社)日本武術太極拳連盟公認四段・A級指導員
鹿児島県武術太極拳連盟常任理事
南日本太極拳クラブ指導員
全日本武術太極拳選手権大会2011、24式太極拳Aの部入賞

講座情報

講座名 中高年から始める養生太極拳・金(そうしん本店教室)
曜日 金曜日
開講日 2019/09/27 開講
日程

9/27、10/4、10/11、10/18、10/25、11/1、11/8、11/15

時間

13:10~15:00

受講料(回数)

12960円(8回)

対象

男女

教室

そうしん本店教室

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備考

見学OK/体験1620円

現在開講中/途中入会可(開始日・受講料についてはお問い合わせください。)

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