【ワンコイン体験会】はじめての養生太極拳(イオンタウン姶良教室)




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無理なく心身ともに健康に
ゆっくりとした動きで無理なく足腰を鍛え、心と体をリラックスして行う太極拳。
肩の力を抜いて呼吸することで代謝もアップ。
初めての人もできる簡単な基本の動きから練習を始め、
個人の体力レベルに合わせて指導するので、無理なく楽しい時間を体感できますよ。
講師プロフィール
講師:大薄順子 |
太極拳4段・太極拳A級指導員 |
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講座情報
講座名 | 【ワンコイン体験会】はじめての養生太極拳(イオンタウン姶良教室) |
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曜日 | 木曜日 |
開講日 | 2025/02/27 開講 |
日程 | 2/27 |
時間 | 10:20~12:00 |
回数、受講料 | 500円(1回) |
運営管理費 | 無料 |
対象 | 男女 |
教室 | イオンタウン姶良教室 (教室マップはこちら) |