【ワンコイン体験会】はじめての養生太極拳(イオンタウン姶良教室)

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無理なく心身ともに健康に

ゆっくりとした動きで無理なく足腰を鍛え、心と体をリラックスして行う太極拳。

肩の力を抜いて呼吸することで代謝もアップ。

初めての人もできる簡単な基本の動きから練習を始め、

個人の体力レベルに合わせて指導するので、無理なく楽しい時間を体感できますよ。

講師プロフィール

講師:大薄順子

太極拳4段・太極拳A級指導員

講座情報

       
講座名 【ワンコイン体験会】はじめての養生太極拳(イオンタウン姶良教室)
曜日 木曜日
開講日 2025/02/27 開講
日程

2/27

時間

10:20~12:00

回数、受講料

500円(1回)

運営管理費

無料

対象

男女

教室

イオンタウン姶良教室

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