ウォーキングレッスン＆ストップ・ザ・猫背（鹿児島中央駅教室）
正しい姿勢や歩き方のコツをつかんで快適ライフ！
講師は、ウオーキング＆ファッションディレクターとして活躍する赤岩広志さん。
やさしく筋肉と関節を伸ばして、呼吸を意識するなど、
身体全体のバランスを保つ習慣作りを知って「歩く」「座る」「立つ」などの
なにげない姿勢もキリッとすてきに、そして快適に過ごしてみませんか。
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講師プロフィール
| 講師：赤岩広志 |
 ショップオーナー |
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講座情報
| 講座名 | ウォーキングレッスン＆ストップ・ザ・猫背（鹿児島中央駅教室） |
|---|---|
| 曜日 | 日曜日 |
| 開講日 | 2024/11/10 開講 |
| 日程 | 11/10、11/24、12/8、12/22 |
| 時間 | 10：30～12：00 |
| 回数、受講料 | 新規（１回無料）・（３回）6930円、 |
| 運営管理費 | 新規（１回不要）・（３回）165円、 |
| 対象 | 男女 |
| 教室 | 鹿児島中央駅教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験無料 |
※途中入会可（開始日・受講料についてはお問い合わせ下さい）
