【お試し体験会】リラックスヨガ・土(そうしん本店教室)
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ゆったりとしたやさしい動きと呼吸で意識を内面に向け、
リラクゼーションとストレス解消を促します。
ゆっくり体を動かすので、リラックス効果があるとともに、
バランスの良い体づくりにもぴったりです。
初心者の人や、運動経験の少ない人でも大丈夫です。
1週間の溜まった疲れをリセットしましょう。
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講師プロフィール
講師:ミキ |
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講座情報
講座名 | 【お試し体験会】リラックスヨガ・土(そうしん本店教室) |
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曜日 | 土曜日 |
開講日 | 2024/07/20 開講 |
日程 | 7/20 |
時間 | 13:00~14:10 |
受講料(回数) | 1100円(1回) |
対象 | 女性のみ |
教室 | そうしん教室 (教室マップはこちら) |