中高年のためのリズム体操・水（そうしん本店教室）
楽しく体づくりしてみませんか
中高年から後期高齢者を対象に、筋トレや様々な運動を組み合わせたリズム体操です。
自分のペースで、いつまでも動ける体づくりを目指しましょう。
木曜日クラスもあります⇒こちら
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講師プロフィール
| 講師：畠中和子 |
健康運動指導士 |
|---|
講座情報
| 講座名 | 中高年のためのリズム体操・水（そうしん本店教室） |
|---|---|
| 曜日 | 水曜日 |
| 開講日 | 2024/12/11 開講 |
| 日程 | 12/11、12/18、12/25、2025/1/8、1/15、1/22、1/29、2/5 |
| 時間 | 10：00～11：30 |
| 回数、受講料 | （8回）14080円 |
| 運営管理費 | （8回）440円 |
| 対象 | 男女 |
| 教室 | そうしん本店教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験1760円 |
※現在開講中／途中入会についてはお問合せ下さい）
