静の中に動がある~養生太極拳(そうしん本店教室)
ゆったりした動きで体力作りをしてみませんか
講師は、日本武術太極拳連盟公認四段・A級指導員、鹿児島県武術太極拳連盟理事の
大会で受賞歴もある吉丸キクエ先生です。
中国数千年の伝統と格式があり、極めたい人にとっては奥が深い太極拳。
気血の流れを良くし、五臓六腑の機能を高め、低い姿勢でゆったりと深い呼吸で動く太極拳は、
肩こり、腰痛、ひざの痛み、ストレス解消、集中力アップに大きな効果があります。
体力や年齢に関係なく、どんな人にもできるのが魅力です。
まずは無料体験してみませんか。
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講師プロフィール
講師:吉丸キクエ |
(公社)日本武術太極拳連盟公認四段・A級指導員 |
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講座情報
講座名 | 静の中に動がある~養生太極拳(そうしん本店教室) |
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曜日 | 土曜日 |
開講日 | 2024/10/05 開講 |
日程 | 10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30 |
時間 | 15:00~16:40 |
回数、受講料 | (8回)14080円 |
運営管理費 | (8回)440円 |
材料費 | なし |
対象 | 男女 |
教室 | そうしん本店教室 (教室マップはこちら) |
備考 | 見学OK/体験無料 |
※現在開講中/途中入会可(開始日・受講料についてはお問い合わせください。)