Weekend Sunrise Slow Yoga（ｳｨｰｸｴﾝﾄﾞｻﾝﾗｲｽﾞｽﾛｰﾖｶﾞ）（鹿児島中央駅教室）
下堂園 Inner Beauty BI・HA・DA × リビングカルチャー俱楽部
週末の朝、ゆっくりと整える1時間
Weekend Sunrise Slow Yoga
日常の疲れをリセットし、内側から輝く自分へ
🌿 ハーブティー×ヨガの相乗効果
週末の朝、心身の緊張を解きほぐす特別な時間を過ごしませんか？
新習慣に取り入れたい老舗・下堂園の新商品ハーブティー「Inner Beauty BI・HA・DA」と、流れるような動きの「スローヨガ＆太陽礼拝」が、今回特別にコラボレーション✨
「内側からと外側からの両方からのケア」をテーマに、「お茶のコンシェルジュ」と「ヨーガ療法士」が”最高のリラックス”を提供します。
香り、呼吸、動きを連動させ、心と体を健やかに整えましょう。
「薬食同源」の思想から生まれた新しいインナーケア
すべての食物には薬と同じような効能があり、からだによい食材は健康を保つために欠かせないという「薬食同源」の思想。この考え方をベースに、現代科学の知見と植物由来の栄養素を融合させた新しいヘルス＆ビューティーを、ヨガとともにご提案します。
Shimodozono 「Inner Beauty BI・HA・DA」（美肌と心身のバランスをサポートする８つのハーブ）
ビタミンC・ミネラル。しわやハリをサポート
リラックス効果と抗酸化作用で美肌ケア
豊富なミネラルと抗酸化酵素が代謝を促進
代謝・血行促進。ストレス緩和に
ストレス緩和、免疫サポート、冷え性改善
消化促進、抗菌作用、集中力アップ
美白と免疫力を高めるビタミンCの宝庫
天然由来の甘味成分でカロリーほぼゼロ
✨ 嬉しいお土産付き！
心ときめくパッケージと、ルビー色の美しいハーブティー🌸
【定員】
15名
※申込多数の場合は抽選
【申込締切】
5/31（日）まで
※6/1以降、当選者には順次ご案内を差し上げます
🕒 当日のスケジュール
- 受付開始：7:40 ～
- ハーブティーのお話し＆ティータイム：8:00～8:15
- スローフローヨガ＆太陽礼拝：8:15～9:30 ※9:45までに退館
👤 対象
高校生以上 女性のみ
🧘 講師
ミキ
（YTICヨーガ療法士 ・ SToTT PILATES上級インストラクター）
👜 持参品
● ヨガマット
※レンタル希望の方は【要事前予約】です。別途100円が必要となります（枚数限定）
※レンタルの方は、マットの上に敷くバスタオルを必ずご持参ください
● 水筒（ハーブティー用・耐熱性）
※ティータイム後の残りはレッスン中に飲用可能です。こぼれないよう容器に移し替えていただくため、ご希望の方はご持参ください。なお、色素沈着や香りが付着する可能性があることをあらかじめご了承ください
● 動きやすい服装（簡易更衣室有り）
● 水分補給用の飲み物
※ハーブティー以外に必要な方はご持参ください
「BI・HA・DA」に含まれるハイビスカスには子宮収縮作用やホルモンバランスに影響を与える作用があるとされております。少量であれば摂取可能ですが、妊婦の方（主に妊娠初期の方）、小さなお子様への摂取は推奨しておりません。ご使用の際には医師への相談をお勧めいたします。
講師プロフィール
| 講師：ミキ |
YTICヨーガ療法士 |
|---|
講座情報
| 講座名 | Weekend Sunrise Slow Yoga（鹿児島中央駅教室） |
|---|---|
| 曜日 | 日曜日 |
| 開講日 | 2026/06/14 開講 |
| 時間 | 8：00～9：30 |
| 回数、受講料 | （1回）2530円 |
| 運営管理費 | 受講料込み |
| 材料費 | ヨガマットレンタル希望者は100円が必要（要事前予約・枚数に限り有り） |
| 対象 | ・高校生以上の女性のみ |
| 教室 | 鹿児島中央駅教室 （教室マップはこちら） |
5/31締切 ※申込多数の場合は抽選となります
