リビング女子マラソン（そうしん本店教室とその周辺）
マラソンシーズン到来！！仲間と一緒に楽しく走ろう！
基本を押さえ基礎持久力を養うことが大切です。
初めてマラソンを始める人にもお勧め。
ケガをしないための、正しいランニング方法をレッスンします。
講師は、鹿児島ランニングラボ代表（鹿児島大学陸上競技部監督）の塗木淳夫さん。
参加メンバーの年齢は、30代～ 70代までと幅広く、
主婦や子育て中、〝バリキャリ〞メンバーも在籍中！
過去の鹿児島マラソンなど完走した先輩ジョガーたちも在籍。
そんな人たちも、みんな始めた時は「初心者」だったので、心配は無用。
仲間がいるからこそ、楽しく長く続けられるマラソン。
一緒に楽しくラントレしましょう！
▼2019.8.31号リビング新聞に掲載されました！ご覧ください
※「走る」講座になっておりますので、初回からペースを調整しながら「走り」ます。
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講師プロフィール
| 講師：塗木 淳夫 |
鹿児島ランニングラボ代表（鹿児島大学陸上競技部監督） |
|---|
講座情報
| 講座名 | リビング女子マラソン（そうしん本店教室とその周辺） |
|---|---|
| 曜日 | 木曜日 |
| 開講日 | 2024/12/12 開講 |
| 日程 | 12/12、12/19、12/26、2025/1/9、1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6 |
| 時間 | 19：00～20：30 |
| 回数、受講料 | （12回）21120円 |
| 運営管理費 | （12回）660円 |
| 材料費 | 傷害保険料1320円 |
| 対象 | 女性のみ |
| 教室 | そうしん本店教室とその周辺 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験1760円（保険料110円） |
※現在開講中／途中入会可（開始日・受講料についてはお問い合わせください）
