健康体操・土（そうしん本店教室）
ゆっくりとした動きで、体を気持ちよくストレッチしてみませんか？
ゆっくりストレッチでほぐした後に、ヨガマットを使った運動、
歩く運動、整理運動を行います。
可動域が広がった受講生など喜びの声を頂いております。
激しい運動は苦手、でも身体を動かしたい方におすすめです。
講師の原口和恵先生と一緒に楽しく運動不足を解消しましょう！
木曜日のクラスはこちらから。
エクササイズ 運動 健康 趣味 女性 男性 朝 朝講座 初心者OK 見学OK 大人 カルチャー教室 リビングカルチャー俱楽部 カルチャースクール 南日本リビング新聞社 かごしま 鹿児島県 鹿児島市 天文館 いづろ 大人の習い事 習い事 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 オトナ 趣味 仲間作り 運動不足解消
講師プロフィール
| 講師：原口和恵 |
|
|---|
講座情報
| 講座名 | 健康体操・土（そうしん本店教室） |
|---|---|
| 曜日 | 土曜日 |
| 開講日 | 2024/09/07 開講 |
| 日程 | 9/7、9/14、9/21、9/28、10/5、10/12、10/19、10/26 |
| 時間 | 10：30～11：40 |
| 回数、受講料 | 14080円（8回） |
| 運営管理費 | 440円（8回） |
| 対象 | 男女 |
| 教室 | そうしん本店教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK |
※現在開講中／途中入会可（開始日・受講料についてはお問合せ下さい）
