健康体操・土(そうしん本店教室)
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ゆっくりとした動きで、体を気持ちよくストレッチしてみませんか?
ゆっくりストレッチでほぐした後に、ヨガマットを使った運動、
歩く運動、整理運動を行います。
可動域が広がった受講生など喜びの声を頂いております。
激しい運動は苦手、でも身体を動かしたい方におすすめです。
講師の原口和恵先生と一緒に楽しく運動不足を解消しましょう!
木曜日のクラスはこちらから。
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講師プロフィール
講師:原口和恵 |
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講座情報
講座名 | 健康体操・土(そうしん本店教室) |
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曜日 | 土曜日 |
開講日 | 2024/07/06 開講 |
日程 | 7/6、7/13、7/20、7/27、8/3、8/10、8/17、8/24、8/31 |
時間 | 10:30~11:40 |
受講料(回数) | 15840円(9回) |
運営管理費 | 495円(9回) |
対象 | 男女 |
教室 | そうしん本店教室 (教室マップはこちら) |
備考 | 見学OK |
※現在開講中/途中入会可(開始日・受講料についてはお問合せ下さい)