健康体操・土(そうしん本店教室)





ゆっくりとした動きで、体を気持ちよくストレッチしてみませんか?
ゆっくりストレッチでほぐした後に、マットを使った運動、
歩く運動、整理運動を行います。
激しい運動は苦手、でも身体を動かしたい方におすすめです。
講師の原口和恵先生と一緒に楽しく運動不足を解消しましょう!
木曜日のクラスはこちらから。
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講師プロフィール
講師:原口和恵 |
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講座情報
講座名 | 健康体操・土(そうしん本店教室) |
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曜日 | 土曜日 |
開講日 | 2023/01/07 開講 |
日程 | 2023/1/7、1/14、1/21、1/28、2/4、2/18、2/25 |
時間 | 10:30~11:40 |
受講料(回数) | 11550円(7回) |
施設使用料 | 385円(7回) |
対象 | 男女 |
教室 | そうしん本店教室 (教室マップはこちら) |
備考 | 見学OK |
※現在開講中/途中入会可(開始日・受講料についてはお問合せ下さい)