健康体操・木(そうしん本店教室)
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ゆっくりとした動きで、
体を気持ちよくストレッチしてみませんか?
ゆっくりストレッチでほぐした後に、ヨガマットを使った運動、
歩く運動、整理運動を行います。
可動域が広がった受講生など喜びの声を頂いております。
激しい運動は苦手、でも身体を動かしたい方におすすめです。
土曜日のクラスはこちらから。
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講師プロフィール
講師:原口和恵 |
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講座情報
講座名 | 健康体操・木(そうしん本店教室) |
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曜日 | 木曜日 |
開講日 | 2024/07/04 開講 |
日程 | 7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/8、8/22、8/29 |
時間 | 15:00~16:10 |
受講料(回数) | 14080円(8回) |
運営管理費 | 440円(8回) |
対象 | 男女OK |
教室 | そうしん本店教室 (教室マップはこちら) |
備考 | 見学OK |