健康体操・木(そうしん本店教室)

ゆっくりとした動きで、

体を気持ちよくストレッチしてみませんか?

ゆっくりストレッチでほぐした後に、ヨガマットを使った運動、

歩く運動、整理運動を行います。

可動域が広がった受講生など喜びの声を頂いております。

激しい運動は苦手、でも身体を動かしたい方におすすめです。

 

土曜日のクラスはこちらから。


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講師プロフィール

講師:原口和恵

講座情報

       
講座名 健康体操・木(そうしん本店教室)
曜日 木曜日
開講日 2024/09/12 開講
日程

9/12、9/19、9/26、10/3、10/10、10/17、10/24、10/31、11/7

時間

15:00~16:10

回数、受講料

15840円(9回)

運営管理費

495円(9回)

対象

男女OK

教室

そうしん本店教室

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備考

見学OK

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