健康づくりに！気功（そうしん本店教室）
心身のリラックスに
気功とは「気」によって、健康のレベルを上げ、
「自養其生（みずからその生命を養う)」することを目指す健康法です。
床をしっかり踏みしめて立ち、ゆっくりとした動作で行うので、
どなたでも気軽に始められます。
呼吸や姿勢を整えることで、心身の安定、心身のリラックスに繋がりますよ。
健康維持に役立ててみませんか。
心と体のバランスを整え、健康的な生活を手に入れませんか？
古代の中国の智慧と現代の健康科学を組み合わせ、自己発見と癒しの旅へと導きます。
気功の基本原理から応用まで。
ストレス軽減やリラックス法の習得。
健康増進と内なる平和への道を開くツール。
南日本気功協会認定講師の綾部良子先生が丁寧にご指導。
一歩を踏み出し、心身の健康と調和を手に入れませんか。私たちと共に、新たなる自己の発見と豊かな人生への一歩を踏み出しましょう。
★リビングWEBにて講座体験記を公開中★
リビングカルチャー倶楽部【健康づくりに！気功】体験してきました♪ | リビングかごしまWeb (living.jp)
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講師プロフィール
| 講師：綾部良子 |
 南日本気功協会認定講師 |
|---|
講座情報
| 講座名 | 健康づくりに！気功（そうしん本店教室） |
|---|---|
| 曜日 | 火曜日 |
| 開講日 | 2024/10/22 開講 |
| 日程 | 10/22、11/5、11/12、11/19、11/26、12/3、12/10、12/17 |
| 時間 | 10：30～12：00 |
| 回数、受講料 | （8回）14080円 |
| 運営管理費 | （8回）440円 |
| 対象 | 女性のみ |
| 教室 | そうしん本店教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験1760円 |
※現在開講中／途中入会可（開始日・受講料についてはお問い合わせください。）
