はじめての養生太極拳（イオンタウン姶良教室）
無理なく心身ともに健康に
ゆっくりとした動きで無理なく足腰を鍛え、心と体をリラックスして行う太極拳。
肩の力を抜いて呼吸することで代謝もアップ。
初めての人もできる簡単な基本の動きから練習を始め、
個人の体力レベルに合わせて指導するので、無理なく楽しい時間を体感できますよ。
一生を通じて楽しむことができ、少しずつ上達の達成感を感じることができるのも魅力。
年齢性別を問わない太極拳を始めてみませんか。
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講師プロフィール
| 講師：大薄順子 |
太極拳3段・太極拳B級指導員 |
|---|
講座情報
| 講座名 | はじめての養生太極拳・木（イオンタウン姶良教室） |
|---|---|
| 曜日 | 木曜日 |
| 開講日 | 2024/03/21 開講 |
| 日程 | 2024/3/21、3/28、4/4、4/11、4/18、4/25、5/2、5/9 |
| 時間 | 10：20～12：00 |
| 受講料（回数） | 14960円（8回） |
| 運営管理費 | 440円（8回） |
| 材料費 | なし |
| 対象 | 男女 |
| 教室 | イオンタウン姶良教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験無料 |
※現在開講中／途中入会可（開始日・受講料についてはお問い合わせ下さい）
