中高年のためのリズム体操・木（そうしん本店教室）
いつまでも動ける体づくりを
中高年から後期高齢者が対象の、筋トレや様々な運動を組み合わせたリズム体操です。
仲間と一緒に楽しく健康づくりをしませんか？
講師は、いつもとっても元気な健康運動指導士の畠中和子先生。
週1回の体力づくりをはじめてみませんか？
♦水曜クラスもあります → こちら
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講師プロフィール
| 講師：畠中和子 | |
|---|---|
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健康運動指導士 |
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講座情報
| 講座名 | 中高年のためのリズム体操・木（そうしん本店教室） |
|---|---|
| 曜日 | 木曜日 |
| 開講日 | 2025/05/15 開講 |
| 日程 | 5/15、5/22、5/29、6/5、6/12、6/19、6/26、7/3 |
| 時間 | 10：00～11：30 |
| 回数、受講料 | （8回）14080円 |
| 運営管理費 | （8回）880円 |
| 対象 | 男女 |
| 教室 | そうしん本店教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験1760円 |
※現在開講中/詳しくはお問い合わせください。
