【体験会】頭と体の体操シニアリトミック(イオンタウン姶良教室)

🎵 まずは体験してみませんか? 🎵

😊 頭と体の体操 シニアリトミック・体験会 🎶

音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、笑顔あふれる時間を過ごしましょう✨

🎹 音楽を楽しみながら、いきいき健康づくり 🎶

「何か体に良いことを始めたい♪」
「楽しく続けられる趣味を見つけたい♪」
そんな方にぴったりの体験会です😊

🎵 音楽に合わせて楽しく体を動かす♪
🧠 頭も使って脳をいきいき活性化!
🤝 仲間と一緒だからもっと楽しい♪

シニアリトミックは、音楽やリズムを楽しみながら無理なく体と脳を動かしていくレッスンです✨

難しい動きはありませんので初めての方も安心♪
笑顔と笑い声があふれる和やかな雰囲気の中で、自然と心も体も元気になります🌈

「楽しかった!」「また参加したい!」そんな声がたくさん聞かれる人気の講座です😊💕

🌟 体験会の魅力

  • 🎶 音楽を楽しみながら体を動かせる
  • 🧠 頭の体操で脳をいきいき活性化
  • 😊 無理なく参加できるやさしい内容
  • 🤝 仲間づくりのきっかけにも
  • 🌈 心も体もリフレッシュできる

👀 こんな方におすすめ

  • 🌱 健康づくりを始めたい方
  • 🎵 楽しく体を動かしたい方
  • 🧠 脳トレに興味がある方
  • 🤝 仲間づくりをしたい方
  • ✨ 趣味や生きがいを見つけたい方
  • 🎹 音楽が好きな方

👜 持参品はこちら

  • 🧣 大判のハンカチ または スカーフ
  • 🥤 水分補給用の飲み物
  • 🧺 汗拭きタオル
  • 👕 動きやすい服装
👣 レッスンは裸足で活動します

🌈 体験後はこちらもおすすめ 🌈

もっと続けたい方は本講座へ♪
仲間と一緒に笑顔いっぱいの時間を過ごしませんか?😊🎶

🎶 笑顔いっぱいの時間を一緒に過ごしませんか? 😊

音楽とリズムに合わせて楽しく体を動かしながら、心も体もリフレッシュ🌈
まずはお気軽に体験会へお越しください✨

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講師プロフィール

講師:新納ゆみ

講座情報

       
講座名 【体験会】頭と体の体操シニアリトミック(イオンタウン姶良教室)
曜日 水曜日
開講日 2026/10/07 開講
時間

10:30~11:30

回数、受講料

(1回)2200円

運営管理費

不要

材料費

不要

対象

・18歳以上の男女
・運動初心者🔰大歓迎

教室

イオンタウン姶良教室

教室マップはこちら

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