ナッツの世界へようこそ～ナッツソムリエが導く、からだ整うナッツ習慣（鹿児島中央駅教室）
✨ NEW！新規開講講座 ✨
自分に合わせて”選ぶ”習慣へ
ナッツソムリエが導く からだ整うナッツ習慣
毎日の生活への取り入れ方を、ソムリエが伝授します！
「体に良いと話題のナッツ。しかし『どのように選べばいいかしら』
『毎日の暮らしにどう取り入れたらいいんだろう』と迷うことはありませんか？」
そんな方にぴったりのレッスンを開催！
講師は、〝ナッツソムリエ〟で〝ナッツアドバイザー〟の資格を持つ鎌田孝士さん。
知っておきたい裏話を交えながら、知っておくと一生物となるナッツの正しい選び方や手軽なアレンジ方法を分かりやすく解説します。
また、それぞれの悩みやライフスタイルに合わせた「おすすめナッツカルテ」を作成！
試食も交えながら、自分の体に合ったナッツの取り入れ方をマスターしてみませんか？
一生ものの知識を身に付けて、体が整う健康的な食習慣を始めてみましょう！
👨🏫 講師紹介
ナッツソムリエ／ナッツアドバイザー／ナッツ専門店 CoCo nattsu オーナー
鎌田 孝士 先生
💡 専門的な知識を、裏話も交えて分かりやすくレクチャーします！
📅 カリキュラム（全3回）
◎第1回：プロが教える！ナッツの正しい基礎知識と選び方
- ナッツソムリエならではの裏話＆基本知識
- 目的別・失敗しないナッツの選び方
◎第2回：違いを体感！ナッツの味比べ ＆ お悩みヒアリング
- 専門店のナッツを試食体験
- 飽きずに楽しめる簡単アレンジ方法
- 生活スタイルやお悩みアンケート
◎第3回：あなたにピッタリが見つかる！パーソナルナッツカルテ
- アンケートをもとに、一人ひとりのお好みに合わせた「おすすめナッツカルテ」をお渡し＆アドバイス
👉 対象・受講について
■対象： 高校生以上
👜 持参品
✏️ 筆記用具
🛟 水分補給用の飲み物
⚠️ 注意事項：ナッツアレルギーの方はご受講をご遠慮ください。
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講師プロフィール
| 講師：鎌田孝士 |
ナッツソムリエ |
|---|
講座情報
| 講座名 | ナッツの世界へようこそ～ナッツソムリエが導く、からだ整うナッツ習慣（鹿児島中央駅教室） |
|---|---|
| 曜日 | 土曜日 |
| 開講日 | 2026/10/24 開講 |
| 日程 | 10/24、11/14、12/5 |
| 時間 | 10：30～12：00 |
| 回数、受講料 | （3回）7920円 |
| 運営管理費 | （3回）330円 |
| 材料費 | （3回）1800円 |
| 対象 | ・18歳以上の男女 |
| 教室 | 鹿児島中央駅教室 （教室マップはこちら） |
