【無料体験会】ピラティスから女性らしさを（そうしん本店教室）
🌸 ８/２５（火）無料体験会開催！
時間：18：45 ～ 19:45
初心者大歓迎！まずは気軽にお試しください。
お申込は下記申込ボタンから
身体のバランス、ボディラインを整えて、身体も心も女性らしい美しさを✨💍
FTPJapanベーシックマットピラティスインストラクターKyou先生 夜のクラスです🌙
女性にとって大切な骨盤の繊細な動きにもアプローチ✨
女性にとって大切な骨盤の繊細な動きにもアプローチ。一方向だけでなく、あらゆる角度から身体を整え、しなやかで女性らしいラインを目指していくクラスです。
姿勢の崩れや体のゆがみは、見た目の印象にも大きく影響します。身体の軸を整え、インナーマッスルを意識しながら動くことで、自然と引き締まり、凛とした立ち姿へ。
激しい動きはなく、呼吸を大切にしたやさしいエクササイズなので、運動が久しぶりの方や初心者の方でも安心してご参加いただけます。自分らしく輝く身体づくりを始めてみませんか。
💎 体幹強化でブレない美しい姿勢へ
💎 骨盤まわりを整え、女性らしいボディラインをサポート
💎 柔軟性アップでしなやかな動きが身につく
💎 呼吸とともに行う無理のないエクササイズ
💎 初心者でも続けやすい内容
ヨガマットは預かり・レンタルも可能！（有料）👌
ウェアは、Tシャツ・レギンスなどかさばらないものでOK！（簡易更衣室あり）
お仕事帰りにそのままお立ち寄りいただけます✨
🌸こんな方におすすめ
💟姿勢を良くしたい方
💟女性らしいしなやかな身体を目指したい方
💟骨盤のゆがみや身体のバランスが気になる方
💟運動不足を解消したい方
💟お仕事帰りに、無理なく続けられる習い事を探している方
💟自分のためのリラックスタイムを作りたい方
👉 対象：18歳以上の女性のみ（未経験・初心者🔰大歓迎）
👜 持参品
- 🧘♀️ ヨガマット（※お持ちでない場合はレンタル有り：１回200円）
※ヨガマットの貸出は限りがあるため、可能な方はご持参ください
※レンタルの方はマットの上に敷く大判のバスタオルをご持参ください - 🎈ピラティスボール（お持ちの方。初回に講師へ相談可）
- 👕 動きやすい服装（簡易更衣室あり）
- 🧴 汗拭きタオル
- 🥤 水分補給用の飲み物
＼別スケジュールでも開講中！／
🌄昼のクラスもあります ⇒こちら
🚹男性のためのクラスもあります ⇒こちら
#見た目印象アップ #ピラティス #体幹強化 #姿勢改善 #骨盤ケア #女性らしい身体づくり #しなやかな体 #柔軟性アップ #美姿勢 #ボディライン改善 #インナーマッスル #運動不足解消 #大人の習い事 #自分磨き #健康習慣 #初心者歓迎 #女性限定クラス #カルチャー教室 #リビングカルチャー俱楽部 #鹿児島 #鹿児島市 #鹿児島中央駅 #自分時間 #習い事デビュー
講師プロフィール
| 講師：Kyou |
 FTP Japan ベーシックマット ピラティスインストラクター |
|---|
講座情報
| 講座名 | 【無料体験会】ピラティスから女性らしさを（そうしん本店教室） |
|---|---|
| 曜日 | 火曜日 |
| 開講日 | 2026/08/25 開講 |
| 時間 | 18：45～19：45 |
| 回数、受講料 | （1回）無料 |
| 対象 | ・18歳以上の女性のみ |
| 教室 | そうしん本店教室 （教室マップはこちら） |
