リラックスヨガ・土(そうしん本店教室)





1週間の疲れをリセット
ゆったりとしたやさしい動きと呼吸で意識を内面に向け、リラクゼーションとストレス解消を促します。
ゆっくり体を動かすので、リラックス効果があるとともに、バランスの良い体づくりにもぴったりです。
初心者の人や、運動経験の少ない人でも大丈夫。1週間の溜まった疲れをリセットしませんか。
火曜クラスはこちら。
講師プロフィール
講師:ミキ |
YTICヨーガ療法士 |
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講座情報
講座名 | リラックスヨガ・土(そうしん本店教室) |
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曜日 | 土曜日 |
開講日 | 2022/06/25 開講 |
日程 | 6/25、7/2、7/16、7/23、7/30、8/6 |
時間 | 13:00~14:30 |
受講料(回数) | 9900円(6回) |
対象 | 女性のみ |
教室 | そうしん本店教室 (教室マップはこちら) |
備考 | 見学OK/体験1650円 |
※現在開講中/途中入会可(開始日・受講料についてはお問合せください)