夕方ゆったりヨガ（そうしん本店教室）
仕事帰りに、心身ほぐれる癒やしのひととき
運動が苦手な人でも、自分のペースで大丈夫。
ゆっくり呼吸しながら体を動かすと、心身のサインに気付くはず。
また、エネルギー代謝を上げ、美しいボディーラインも目指せます。
仕事終わりのヨガで、心身を癒やし体の中からキレイになりましょう。
＜ミキ先生の他の講座はこちら＞
●そうしん本店教室
はじめてのピラティス
リラックスヨガ・火 （ただいま満席です）
リラックスヨガ・土
●イオン鴨池教室
美姿勢ピラティス
中高年からはじめるやさしいヨガ・午前
中高年からはじめるやさしいヨガ・午後
はじめてのホイールヨガ
週末リセットヨガ
ーーー・ーーー・ーー・ーーー・ーーー・ーー・ーーー・ーーー・ーー・ーーー・ーーー・ーー・ーーー・ーーー・ーー・ーーー・ーー
エクササイズ ストレッチ 身体づくり リラックス 健康 趣味 女性 男性 夜 夜講座 体験 体験可能 初心者OK 大人 仕事帰り カルチャー教室 リビングカルチャー俱楽部 カルチャースクール 南日本リビング新聞社 かごしま 鹿児島県 鹿児島市 天文館 いづろ 大人の習い事 習い事 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 オトナ 趣味 仲間作り
講師プロフィール
| 講師：ミキ |
YTICヨーガ療法士 |
|---|
講座情報
| 講座名 | 夕方ゆったりヨガ（そうしん本店教室） |
|---|---|
| 曜日 | 水曜日 |
| 開講日 | 2023/03/22 開講 |
| 日程 | 3/22、3/29、4/12、4/19、4/26、5/10 |
| 時間 | 18：00～19：30 |
| 受講料（回数） | 9900円（6回） |
| 施設使用料 | 330円（6回） |
| 対象 | 女性のみ |
| 教室 | そうしん本店教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験1650円 |
※現在開講中/途中入会可（開始日・受講料についてはお問合せ下さい）
