週末リセットヨガ（イオン鴨池教室）
一週間の体の疲れや緊張をリセット
穏やかな呼吸とポーズで、程よく緊張を取り除いて力を抜きすぎず、
体の軸を感じながら本来の自分の心地よいポジションを求めます。
慌しい一週間に区切りをつけて、心身のリセットを。
習慣的に体を動かしませんか。
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講師プロフィール
| 講師：ミキ |
YTICヨーガ療法士 |
|---|
講座情報
| 講座名 | 週末リセットヨガ（イオン鴨池教室） |
|---|---|
| 曜日 | 土曜日 |
| 開講日 | 2023/04/01 開講 |
| 日程 | 4/1、4/15、5/6、5/20、6/3、6/17 |
| 時間 | 17：00～18：00 |
| 受講料（回数） | 9900円（6回） |
| 施設使用料 | 330円（6回） |
| 材料費 | なし |
| 対象 | 女性のみ |
| 教室 | イオン鴨池教室 （教室マップはこちら） |
| 備考 | 見学OK/体験1650円 |
※現在開講中／途中入会可（開始日・受講料についてはお問合せ下さい）
